早年经历连奕名，原名连联，1972年7月7日出生于北京。受身为京剧爱好者的父亲的影响，他自小喜欢京剧，后于12岁时考入中国戏曲学院学习京剧。在校七年间，连奕名专攻京剧架子花脸和铜锤花脸，最终凭借优异的成绩进入了国家京剧院。19岁时，连奕名因身高过高而不再适合京剧一行，同时嗓子也进入了变声期，所以在人才济济的国家京剧院中，他只能在后台打杂，偶尔跑个龙套。此时，连奕名已经意识到自己在京剧上前途有限，决定另谋出路。演艺经历1995年，考入香港无线TVB艺员训练班，之后又担任了武术指导及动作导演。2000年，返回内地，签约海润影视。2003年，主演反特剧《一双绣花鞋》以及古装剧《金剑雕翎》。2004年，主演的电影《曾克林出关》获得第24届中国电影金鸡奖最佳电视电影片奖；并再度与孙俪合作主演电视剧《血色浪漫》，因此被大众熟知。2005年，首次执导电视剧《野火春风斗古城》，2007年，执导及主演了抗战剧《大刀》。2009年，在其执导并主演的电视剧《中天悬剑》中饰演国民党将军肖弋。2012年，自编自导并主演了“海润连奕名工作室”推出的首部电视剧《雪狼谷》。2015年，执导并主演抗战剧《左手劈刀》。2017年，出演古装剧《三生三世十里桃花》；同年，执导历史剧《天下长安》。2020年，参演的电视剧《决胜法庭》《跨过鸭绿江》开播，同年，他还高度本色出演了家庭都市剧《嗨，什刹海》中的庄志斌一角。2022年，执导的电视剧《飞狐外传》播出。2023年，其参演的网络剧《欢颜》正式开播。个人生活连奕名的前妻：连奕名的前妻是陈实。2004年7月，连奕名与演员陈实相识，8月8日两人正式确定恋爱关系，12月3日两人登记结婚，婚后生下一女，2011年4月，据其好友透露两人于2009年离婚。连奕名老婆：连奕名的妻子是杨若兮。2011年11月12日，连奕名与杨若兮在重庆低调完婚。2014年3月13日，杨若兮生下一儿子。
