早年经历12岁离开故乡牡丹江，独自一人来到北京上学；毕业后顺利成为话剧演员，演了很多场话剧；想要转型做影视演员，却发现面试的成功率低到难以想象。2010年，史策如愿进入了第一志愿的北京舞蹈学院，但由于没有考上自己想要的专业，她选择了音乐剧系，但由于对音乐剧形式的的不理解，史策在大学开始变得松懈。演艺经历2013年，史策饰演了话剧《招租启示》中的女一号，北漂求租者任飞飞。2014年，参演了舞台剧《分手旅行》，饰演女主角的闺蜜艾米；参演了《男人帮》《别爱：特别爱》《求偶》。2015年，出演的《求偶》在国家话剧院上演；，参演了《庄先生》《3个诸葛亮》《废柴兄弟3》。2016年，主演舞台剧《北京地铁》；参演电影《战大理之罗马假日》《废柴兄弟4》。2017年，参演《灰烬重生》，饰演雯雯。2018年，其参演的《无名之辈》上映。2019年，其参演的电视剧《第二次也很美》播出，饰演女主角安安的工作室同事小妖。2020年，出演《你好，李焕英》，在片中饰演白雅文。2021年，主演的《朋友圈儿里的男朋友》播出；2022年，参演的《危险之吻》《二十不惑2》《回到明天》播出。2023年，主演的电视剧《故乡，别来无恙》《2023腾讯视频星光大赏》播出。2024年，主演的悬疑刑侦剧《黑土无言》播出，在剧中饰演周琪。个人生活史策和王皓的关系：史策和王皓是好朋友的关系。史策王皓小品6部曲：“皓史成双”爱情六部曲顺序是：《世上最美的女人》、《爱人错过》、《走花路》、《浪漫泄漏》、《志胜一击》、《披星戴月的想你》。
