早年经历菅纫姿，1991年10月19日出生于中国辽宁省沈阳市。从小就开始学习舞蹈、美术和钢琴的她曾考取了北京舞蹈学院芭蕾舞六级证书，还在2008年获得了全国电视“希望之星”、展示活动舞蹈组十优奖、影视表演组十佳奖。2010年，菅纫姿考入中央戏剧学院表演系。师从高景文老师的菅纫姿，是巩俐、姜文的的同门师妹。个人生活菅纫姿老公：菅纫姿的丈夫是邱心志，他是一位知名的台湾制片人和导演。邱心志的年龄比菅纫姿大24岁。菅纫姿怎么读：jiān rèn zī。2022年1月1日，菅纫姿在一次采访中自曝曾因身材失调，心理压力过大患上暴食症。演艺经历2012年，出演个人首部古装喜剧《上错花轿之三嫁奇缘》，从而正式进入演艺圈。2013年，在传记电影《辛亥元勋》中饰演刘雯；9月，出演爱情电影《寻找罗麦》。2014年，主演舞台剧《白鹿原》；12月，在古装武侠剧《神雕侠侣》中饰演柔儿。2015年，出演的都市情感剧《何以笙箫默》播出；7月，在都市职场剧《猎场》中饰演罗伊人。2016年6月，主演的文艺电影《幻想曲》上映；12月，在惊悚悬疑电影《失心者》中饰演艾青。2017年，出演都市情感剧《合伙人》；10月，主演玄幻剧《问天录之少年钟馗》。2018年3月，她担任了东方卫视搏击励志节目《青春有搏击》的助梦大使，并在同年参加《快乐大本营》。2019年，主演现代剧《希望的大地》。2021年，菅纫姿在和杨紫、井柏然合作出演的《女心理师》中饰演汤莉莉一角。同年，其在玄幻剧《问天录》中分饰三角，同时塑造了小家碧玉的念儿、无恶不作的蝶妖和大气温婉的白凝雨。2022年，主演了《数风流人物》，饰演中国妇女解放运动的倡导者和实践者杨开慧。同年，她还在《功勋》新篇章《申纪兰的提案》中饰演了农村姑娘秀芝。2023年，主演都市情感剧《有盼头》。
